A revista Malu mais uma vez publicou minhas dicas de alimentação saudável. Desta vez eu falo sobre os alimentos purificadores, que limpam o organismo, evitam o inchaço e combatem a celulite. Vejam abaixo:
.jpg)
Já na revista Corpo a Corpo deste mês, eu dou a dica dos benefícios do suco de uva integral que, assim como o vinho tinto, combatem as placas de gordura nas artérias:
E no jornal Diário da Região eu ensino como aproveitar melhor os nutrientes em cada refeição e falo um pouco mais sobre os alimentos congelados:
Nenhum comentário:
Postar um comentário