Minhas dicas de alimentação saudável na praia, na revista Malu

A revista semanal Malu, uma das principais do segmento voltadas ao público feminino, publicou minhas dicas de como substituir os alimentos tradicionais vendidos na praia, por outros mais saudáveis para manter o corpo e a saúde em dia. Confira!

Dicas de alimentação na Praia para o jornal Saúde ZN

Chega o verão e as pessoas buscam se alimentar melhor, fazem promessas de começar a malhar e por aí vai. Mas as férias é um período onde tudo fica mais difícil, principalmente, quando há roteiros onde a gastronomia farta impera. Um lugar onde é difícil resistir às tentações é a praia, espaço democrático onde pode-se encontrar de tudo, desde a caipirinha até os famosos camarões fritos. Já cheguei a comentar este assunto aqui no blog, e agora estas dicas podem ser vistas também no jornal Saúde ZN. Confira!